Lợi ích từ dưa chuột
Thải độc tố cho toàn thân
Các bạn có biết không? dưa leo chứa lượng nước khá lớn cùng một số loại chất thiết yếu có tác dụng lợi tiểu này, làm sạch niệu đạo giúp thận thải bỏ ra bên ngoài các độc tố trong ống tiểu đấy nhé.
Đồng thời, dưa leo khá giàu kali sẽ giúp hỗ trợ lưu thông nước và đáp ứng lượng khoáng cần thiết cho toàn thân. cùng với đó còn có chức năng giải độc gan, phổi, bao tử…
Kháng viêm và giảm nguy cơ tiềm ẩn ung thư
dưa leo có khả năng giúp giảm phản ứng viêm trong toàn thân. Loại quả này chứa các polyphenol có tên lignan, tiềm tàng khả năng làm giảm nguy cơ tiềm ẩn mắc một số căn bệnh ung thư nhất định và bệnh tim mạch. Chúng cũng chứa các chất chất dinh dưỡng thực vật có tên gọi cucurbitacin, vốn sở hữu các đặc tính chống ung thư. Các nhà khoa học gần đây khám phá ra rằng, nhiều con đường phát tín hiệu khác nhau, thiết yếu cho sự phát triển và sinh tồn của tế bào ung thư có khả năng bị làm việc của cucurbitacin vô hiệu hóa.
Giảm đau
Các chất kháng viêm flavonoid và tannin trong dưa chuột đã được chứng minh có tác dụng hạn chế việc giải phóng các gốc tự tiện trong cơ thể và giảm đau. Theo lý giải của tập san Journal of Young Pharmacists, dưa chuột thường được dân gian thường dùng để chữa bệnh đau đầu; các hạt của nó có tính làm mát và lợi niệu; nước dưa leo được dùng như đồ uống bổ sung chất dinh dưỡng và chất giảm đau trong các kem bôi trị mụn.
hỗ trợ giảm béo
Nhờ có tác dụng bức xúc tiến trình biến chuyển đường thành mỡ mà dưa leo là sự chọn lựa nhanh nhất cho bạn nào muốn giảm béo.
Chưa hết, dưa leo còn có tác dụng giảm hàm lượng cholesterol cho thân thể, phòng chống ung thư và bệnh tim mạch.
Tác dụng của dưa leo trong việc chữa bệnh thông thường
- Chữa mụn nhọt, rôm sẩy, mẩn ngứa, phát sốt cho em bé bằng cách thường dùng 500 g dưa leo rửa sạch, thái miếng, ép lấy nước, hòa với 20 ml mật ong, uống liên tục trong vòng 5-7 ngày.
- Chữa cổ họng sưng đau: chọn 1 quả dưa leo già, loại bỏ hết hạt trong quả dưa, cho 20 g mang tiêu (một loại muối dùng nhiều trong đông y) vào, phết cho đều, phơi trong râm cho đến khô, không phơi ngoài nắng. Khi dùng, cắt từng miếng để ngậm sẽ thấy ngay tác dụng rõ nét;
- Chữa chứng lỵ ở con trẻ: dùng 10 quả dưa chuột nhỏ non trộn ướp với mật ong cho bé ăn
- Chữa vàng da phù nề: dưa chuột 250 g, mã đề tươi bỏ rễ 30 g, nhặt và rửa sạch, thái vừa ăn, nấu dạng canh.
»Theo Kiểm soát các bệnh hô hấp: Từ bệnh viện đến cộng đồng
»Theo Kiểm soát các bệnh hô hấp: Từ bệnh viện đến cộng đồng
Xem Thêm
0 nhận xét:
Đăng nhận xét