Nên đọc: Bài thuốc điều trị tao bon man tinh
Kiểm soát tốt nồng độ đường trong máuchẳng hạn như bạn đang muốn có con, chắc chắn bạn phải quyết tâm bỏ được những thói quen không tốt cho sức khỏe như hút thuốc, sụt cân , và nên ăn uống khoa học. bạn cũng nên bổ sung một số thức ăn hợp lý vào khẩu phần ăn uống của mình để kéo dài lượng đường trong máu ổn định. nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, phụ nữ có lượng đường trong máu quá cao hay quá thấp đều gặp khó khăn trong quy trình thụ thai. như thế , phụ nữ mắc tiểu đường loại 2 là nhóm đặc biệt có nguy cơ chịu ảnh hưởng của hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), khiến việc rụng trứng cũng gặp khó khăn hơn so với các phụ nữ bình thường. Trong trường hợp này, như bạn có thể sử dụng một số loại thuốc kích thích quá trình rụng trứng theo chỉ dẫn của bác sỹ để hỗ trở.
thường xuyên đi kiểm tra
Phụ nữ mang thai bị tiểu đường có thể phải đi kiểm tra bác sỹ nhiều gấp ba lần so với các phụ nữ khác. Trong quy trình mang thai, cơ thể xảy ra rất nhiều biến đổi khiên chu trình trao đổi và hấp thụ bổ dưỡng đổi thay theo. Điều này có thể khiến các Triệu chứng bệnh của bạn thêm trầm trọng. do vậy , liên tục đi kiểm tra có thể giúp các bạn phòng tránh được các ảnh hưởng của việc mang thai và bệnh tiểu đường cùng nhau .Hạn chế sử dụng thuốc
hầu như các bác sỹ đều khuyên phụ nữ mang thai bị tiểu đường loại 2 nên ngưng dùng thuốc bời nghâm cứu khoa học chưa có đủ bẳng chứng để khẳng định các loại thuốc này là an toàn với thai nhi. mặc dầu việc sử dụng thuốc uống khá tiện lợi nhưng như bạn cũng có thể áp dụng biện pháp bổ sung insulin định kì để đảm bào lượng đường trong máu luôn ổn định trong suốt thai kỳ. Với phụ nữ mắc tiểu đường loại 1 thì biện pháp bổ sung insulin gần như là bắt buộc. Vì vậy hãy liên hệ với bác sỹ điều trị để điều chỉnh lượng insulin bổ sung cho phù hợp với việc mang thai.Đối phó với ốm nghén
chẳng hạn bạn đang trong quá trình bổ sung insulin định kỳ thì việc việc bổ sung món ăn để kết hợp điều hòa lượng insulin mới bổ sung này là vô cùng cần đến . chẳng hạn việc ăn bổ sung này sẽ không còn đơn giản nữa khi bạn bị ốm nghén và chẳng thể giữ được thứ gì trong dạ dày . Trong trường hợp này, các bác sỹ khuyên các bạn nên ăn bánh quy ngay sau khi thức dậy hoặc thậm chí ăn một vài miếng ngay trên giường để hạn chế các phản ứng tiêu cực của cơ thể. Ngoài ra như bạn cũng có thể sử dụng một vài loại thuốc để giúp tránh cảm giác buồn nôn trong khi ăn. Nhưng nhớ là nên thật hạn chế và chỉ sử dụng thuốc khi các Hiện tượng ốm nghén này quá mức chịu đựng của cơ thể.Kiểm tra nồng độ đường trong máu thường xuyên
Không may mắc chứng tiểu đường thì như bạn cần làm luôn thường trực cảnh giác với nồng độ đường trong máu của mình. Điều đó có nghĩa là bạn cần luôn sẵn sàng dụng cụ đo nồng độ đường trong máu bên mình để có thể nắm tầm kiểm soát trong tay. Việc để lượng đường lên cao hay xuống thấp thất thường có thể gây ra một nhóm ảnh hưởng tiêu cực trong quy trình thai nhi phát triển . Chị Nina Alkino ở bang Califonia Mỹ cho biết: "Khi mang thai con trai tôi bây giờ, có khi tôi kiểm tra tới 15 lần một ngày, hoặc có khi là mỗi giờ". Các cụ thường dạy 'phòng bệnh hơn trị bệnh ' thì đây chính là lúc như bạn nên áp dụng lời khuyên này. Một khi bạn không khỏe thì không những như bạn sẽ khổ mà em bé trong bụng chắc chắn cũng sẽ bị ảnh hưởng theo.
Cảnh giác với hạ đường huyết
chẳng hạn như bạn đang thường xuyên phải bổ sung insulin thì hãy chuẩn bị sẵn sàng để đối phó với chứng hạ đường huyết, một Hiện tượng có thể xảy ra khi lượng đường trong máu giảm xuống quá thấp. Việc hạ đường huyết hay tụt huyết áp khá nguy hiểm vì nó thường đi kèm theo Các dấu hiệu như hoa mắt, chóng mặt, chân tay run và thậm chí có thể ngất xỉu. lý do của việc hạ đường huyết lại chính là do lượng insulin cao hơn so với mức dùng đến hoặc không ăn đủ tương xứng với lượng insulin bổ sung gây nên thừa thải . Để tránh xảy ra tình trạng này bạn có thể sử dụng sản phẩm gel được thiết kế đặc biệt để kiểm soát tình trạng hạ đường huyết đeo ngay trên tay. bạn cũng nên sử dụng một số người thức ăn giàu cacbon hydrat như dâu tây hay rau xanh hoặc ngũ cốc. Các thực phẩm này không những phân phát nguồn năng lượng lâu dài mà còn tránh được cả bệnh tiêu chảy.Hỏi kinh nghiệm những người 'từng trải'
Mẹ của như bạn , chị em gái hay cô như bạn thân có thể luôn là những người đầu tiên bạn nghĩ đến khi cần những lời khuyên về chuyện bầu bí. Thế nhưng, khi các bạn mắc chứng tiểu đường thì tất nhiên những phụ nữ 'từng trải' có thể cho như bạn những lời khuyên chính xác hơn. Đừng ngại chia sẻ tình trạng của mình để có thể nhận được lời khuyên hữu ích từ mọi người nhé.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét